Denise Sauter Coaching

Lösungen statt Probleme?

Dann sind Sie hier richtig!

Was wäre, wenn's leichter wäre?

Orientierung finden - mit Klarheit weitergehen

Stabilität, Zuversicht und Perspektiven entdecken 




Sicher durch die Turbulenzen des Lebens

Sie sind nicht alleine - ich begleite Sie

Angebote



Beratung - Lösungen aufzeigen

Unterstützung rund um die Sozialversicherungen und in arbeitsrechtlichen Fragen

Orientierung zu Unterstützungsangeboten im Bereich Finanzen/Schulden

Mithilfe bei der Suche nach dem optimalen Hilfsangebot für Ihr Anliegen





Coaching - Berufliche Perspektiven

Berufliche Möglichkeiten entdecken

Persönlichen Stärken sowie Kompetenzen wahrnehmen

Bewerbungsunterlagen aktualisieren

Updates aus dem heutigen Bewerbe-Prozess und entsprechend Strategien erarbeiten

Sicherheit für das Vorstellungsgespräch bekommen


Gemeinsam Leichtigkeit gewinnen

Leben neu sortieren und frischen Wind hineinbringen

Konfliktlösung durch überraschende Lösungsmöglichkeiten mit Beständigkeit

Belastende Muster loswerden und durch neue Lebensweisen ersetzen



Systemische Aufstellung - Lebenssituation verändern

Das Aufstellen eines Systems (z.B. Familie oder Team) macht gute und weniger gute Verbindungen sichtbar.

Gemeinsam lösen wir Verbindungen, welche für Sie nicht zielführend sind und erstellen ein zukunftsorientiertes System.

Dank dieser effektiven Methode sind Veränderungen rasch zu spüren.

Meine Erfahrungen

Veränderungen begleiten mich seit vielen Jahren – sowohl persönlich als auch beruflich. Als Mutter eines erwachsenen Sohnes habe ich erlebt, wie vielfältig und herausfordernd die verschiedenen Lebensphasen sein können. Auch gesundheitlich war ich über viele Jahre stark gefordert und musste mit sehr starken Schmerzen und einer entsprechenden Medikamenteneinnahme umgehen. Gleichzeitig war es mir wichtig, beruflich aktiv zu bleiben und meinen eigenen Weg weiterzugehen. Es ist mir gelungen auch in schwierigen Phasen den Kopf nicht total in den Sand zu stecken, sondern laufend Ausschau nach zufriedenstellenden Optimierungsmöglichkeiten zu halten und immer wieder herausfinden was mir gut tut.

In meiner Freizeit liebe ich es in der Natur unterwegs zu sein - beim Spazieren, Velofahren, Wandern oder Skifahren. Ebenso mache ich gerne Ausflüge, entdecke neue Orte und lasse mich von neuen Eindrücken inspirieren. Begegnungen und Austausch mit Menschen sind mir sehr wichtig. All diese Aktivitäten geben mir Energie - ich bin ausgeglichener und kann immer wieder neue Perspektiven entdecken.

Gesundheitliche Gegebenheiten haben mich dazu bewegt, mich beruflich neu zu orientieren und so durfte ich als Coach in der Arbeitsintegration neue prägende Erfahrungen sammeln. Zu wissen, welche Fähigkeiten und Ressourcen in uns stecken oder auch unsere Bedürfnisse zu kennen, ist eine wichtige Grundlage für die Veränderung. Damit können neue Möglichkeiten für die persönliche und berufliche Perspektiven entstehen.

Meine Kompetenzen:

  • fundierte Fachkenntnisse als Sozialversicherungs- und Personalfachfrau
  • vielseitige Erfahrungen als Coach und Beratungen
  • analytische, ideenreiche, pragmatische und strukturierte Arbeitsweise
  • Verantwortungsbewusstsein, Engagement und Zielorientierung
  • Aufrichtigkeit, Wertschätzung und eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe
  • Ausbildung als systemisch-lösungsorientierte Coach sowie Mediatorin
  • die Fähigkeit, auch in herausfordernden Situationen den Blick nach vorne zu richten

Spezifische Erfahrungen

seit 2020 - Coach und Beraterin
Denise Sauter Coaching

2016 - 2021 - Coach, Vermittlerin, Case Managerin und Beraterin in der beruflichen Integration
Overall, AIP plus und RAV Fachstelle

1990 - 2025 Sozialversicherungs- und Personalfachfrau 
CABB, Denise Sauter Personaladministration, Charles Vögele Fashion, Adecco, Oerlikon Balzers

Relevante Ausbildungsabschlüsse

2022 Sozialversicherungen und Arbeitsrecht
kv edupool Basel

2019 CAS Coaching Praktikerin
Fachhochschule Nordwestschweiz FHNW Olten

2013 Mediatorin SDM-FSM
Perspectiva Basel

1989 Personalberaterin
Adecco Zürich

Kosten

Beratung, Coaching, Systemische Aufstellung


60 Min. /CHF 120

Telefonisches Vorgespräch zum Kennenlernen

kostenlos

Lassen Sie uns ins Gespräch kommen

Gemeinsam finden wir heraus, was möglich ist – denn jede Veränderung beginnt mit dem nächsten Schritt. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

Denise Sauter - Coaching

Adresse: Gartenstrasse 7, 4402 Frenkendorf
E-Mail: coaching@denise-sauter.ch
Telefon: +41 77 412 54 30

Feedback

C.B. weiblich

Ich hatte immer wieder dasselbe Thema, schon mein Leben lang und wusste irgendwann einfach nicht mehr weiter. Durch ihre Unterstützung im Gespräch und ihren tollen Tipps konnte ich plötzlich eine ganz andere Perspektive darauf bekommen.

Manchmal braucht es einfach jemanden, der von außen draufschaut und den entscheidenden Impuls gibt. Genau das hat mir geholfen – und dafür bin ich ihr sehr dankbar. 

M.T. männlich

Bereits durch das Aufstellen meiner Situation mit den «Döggeli» wurde mir vieles bewusst und ich konnte neue Zusammenhänge erkennen. Das vertiefte Gespräch während der Neuausrichtung des Systems empfand ich als sehr hilfreich. Es half mir, meine Situation aus einer neuen Perspektive zu betrachten.